Beschreibung
Berechnet und übermittelt aussagekräftige Daten
- Berechnet und sendet sechs Laufdynamikparameter an Ihr kompatibles Gerät
- Batterielebensdauer: Die austauschbare Batterie hält bis zu 1 Jahr (bei 1 Stunde täglicher Nutzung)
- Schaltet sich automatisch ein und aus
- Kleine Größe: Mit weniger als 15 Gramm werden Sie völlig vergessen, dass es da ist
- Verbinden Sie kompatible Geräte 1, um Ihre Daten automatisch zu synchronisieren und sich über die Garmin Connect™ Mobile-App mit anderen zu verbinden
Trainiere hart, lauf frei
Der Running Dynamics Pod lässt sich einfach am Hosenbund befestigen, um die Laufdynamik zu messen, die Sie benötigen, um die Ergebnisse von gestern zu übertreffen. Damit können Sie ohne Herzfrequenzmesser an der Brust laufen. Sobald Sie es mit Ihrem kompatiblen Gerät gekoppelt haben, befestigen Sie es einfach hinten und in der Mitte des Hosenbunds und beginnen Sie mit dem Laufen.
Überprüfen Sie Ihr Formular
Sehen und analysieren Sie wichtige Laufparameter wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Zeit und Gleichgewicht beim Bodenkontakt, vertikale Schwankungen und vertikales Verhältnis. Diese biomechanischen Daten können Ihnen helfen, Ihre Laufform zu verstehen, damit Sie am Wettkampftag mehr Leistung erbringen können.
So funktioniert es
Das Modul des Running Dynamics Pod verfügt über einen Beschleunigungsmesser, der die Bewegung des Oberkörpers misst, um diese sechs Laufparameter zu berechnen:
- Trittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Es zeigt die Gesamtzahl der Schritte (rechts und links kombiniert).
- Zeit mit Bodenkontakt pro Schritt für Links-/Rechts-Balance beim Laufen. Die Anzeige erfolgt in Prozent. Zum Beispiel 53,2 mit einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt.
- Die Schrittlänge ist die Länge Ihrer Schritte von einem Fußauftritt zum nächsten, gemessen in Metern.
- Vertikale Schwünge sind deine Sprünge beim Laufen. Es zeigt die vertikale Bewegung Ihres Oberkörpers, gemessen in Zentimetern für jeden Schritt.
- Das vertikale Verhältnis ist das Verhältnis zwischen vertikalen Schwingungen und Schrittlänge. Die Anzeige erfolgt in Prozent. Eine niedrigere Zahl weist typischerweise auf eine bessere Laufform hin.
- Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit, die jeder Schritt beim Laufen auf dem Boden verbringt, gemessen in Millisekunden.
1 Mit einem kompatiblen Telefon gekoppelt.
Garmin